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中小學(xué)校園足球操

來源:http://m.qpqqg.cn/news894841.html 發(fā)布時(shí)間:2018-07-30 返回列表

足球是世界一大體育項(xiàng)目,是一項(xiàng)全球性的運(yùn)動(dòng),深受各國人民的喜歡。足球也是一種全能性的運(yùn)動(dòng),不僅能增強(qiáng)國民體質(zhì)和健康,豐富文化生活,提高速度、靈活性、耐力等素質(zhì),還能培養(yǎng)集體主義榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、勇敢頑強(qiáng)和機(jī)智果斷的優(yōu)秀品質(zhì)。但我國足球發(fā)展的社會(huì)基礎(chǔ)薄弱,較為滯后,總體水平低,尤其是對(duì)青少年足球不重視,足球發(fā)展出現(xiàn)斷層、個(gè)別化的現(xiàn)象。


隨著《中國足球改革發(fā)展總體方案》的出臺(tái),足球事業(yè)和相關(guān)產(chǎn)業(yè)工作得到高度重視,被提高到了國家發(fā)展的層面;隨著國家體育總局教育部《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》(體群字[2009]54號(hào))的出臺(tái),足球開始列入校園體育教學(xué)內(nèi)容,使足球走進(jìn)校園。為推廣足球文化,推進(jìn)足球進(jìn)校園工作的落實(shí)進(jìn)度,增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì),將足球與韻律操結(jié)合起來編排成中小學(xué)校園足球操。


中小學(xué)校園足球操共8節(jié),總計(jì)2分51秒。它以“科學(xué)實(shí)用、因地制宜、健身趣味”為原則,在保持傳統(tǒng)韻律操特點(diǎn)的同時(shí),引入了踩球、揉球、顛球、撥球、射門等足球的基本技能和動(dòng)作,突出了“健康、積極、活力、拼搏”的風(fēng)格。足球操有助于提高各關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性,增強(qiáng)手臂和腿部肌肉力量,促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和精神傳導(dǎo)系統(tǒng)功能改善。




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